Manaus, Sexta-feira, 18 de setembro de 2026
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Jaca-verde combina com purê de mandioca em escondidinho sem carne

A fruta é cozida, desfiada e temperada antes de receber uma cobertura de raízes e ir ao forno.

A jaca-verde pode ocupar o lugar de carnes desfiadas em um escondidinho sem ingredientes de origem animal. Antes do cozimento, a polpa tem sabor neutro e absorve caldos, ervas e condimentos. Depois de cozida, mantém uma estrutura que permite formar fibras longas ao ser desfiada.

Preparo da jaca

Para lidar com a viscosidade natural da fruta, passe óleo nas mãos e na faca. Corte a jaca em pedaços médios e cozinhe-os em água abundante sob pressão durante vinte minutos. Espere esfriar completamente antes de retirar a casca e o miolo.

A parte macia pode ser desfiada com as mãos ou com garfos. O resultado fica pronto para receber o refogado e os demais temperos.

Recheio temperado

A base do recheio leva azeite extravirgem, cebola picada e alho. Molho ou extrato de tomate acrescenta umidade, enquanto páprica defumada e cominho contribuem para a cor e o sabor. Salsinha fresca pode ser usada na finalização.

Alho e cebola formam a base aromática. A páprica defumada adiciona notas defumadas, e o extrato de tomate, combinado com ervas frescas, ajuda a manter o recheio úmido.

Purê e montagem

A mandioca cozida e amassada é uma opção para a cobertura. Também podem ser usados purês de batata inglesa, mandioquinha ou abóbora cabotiá. Azeite de oliva, pimenta moída e sal ajudam a ajustar a textura e o tempero.

Para montar, unte com azeite um refratário médio e coloque o recheio no fundo. Nivele a camada com uma colher e cubra com o purê, espalhando-o com uma espátula até alcançar as bordas.

Leve o refratário ao forno preaquecido em temperatura média. O prato estará pronto quando a cobertura formar uma crosta dourada e crocante.

Texto produzido pela Redação Rumo ao Destino com apoio de inteligência artificial a partir de fontes públicas, com revisão editorial. Erros? Fale conosco.

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