SÃO PAULO — Os Centros Esportivos municipais oferecem aulas gratuitas em todas as regiões da cidade. São mais de 40 equipamentos administrados pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, com atividades para diferentes idades e modalidades como natação, dança, artes marciais, exercícios de baixo impacto e esportes coletivos.
Os espaços contam com quadras poliesportivas, piscinas, campos, pistas de skate e salas de ginástica. Também há atividades conduzidas por voluntários do Programa Municipal Amigo do Esporte (AME). Para participar, é necessário fazer a carteirinha no Centro Esportivo escolhido.
Opções por região
No CE Jardim Cabuçu, há futsal para turmas de 7 aos 20 anos e hidroginástica. O CE Mandaqui oferece aulas de Yoga, Tai Chi e Liang Gong diversas vezes por semana. Já o CE Cambuci tem vôlei para diferentes faixas etárias, da iniciação ao adulto.
O CE Tietê oferece Pilates para maiores de 15 anos. As aulas ocorrem de segunda, quarta e sexta-feira, às 9h e às 10h; às terças e quintas-feiras, os horários são 9h e 11h. No Estádio Municipal da Aclimação, há Ginástica Localizada de segunda a sexta-feira, das 8h às 09h, para maiores de 18 anos.
O CE Vila Manchester reúne Futebol 35+, Yoga para adultos e basquete para turmas de 8 a 18 anos. No CE Santo Amaro, as opções incluem natação para adultos e jovens, Aikido e Ginástica Artística Infantil para crianças de 5 a 10 anos.
No CE Jaguaré, são oferecidas Musculação Funcional para maiores de 15 anos, hidroginástica e natação infantil. As atividades incluem treinos de força, exercícios de baixo impacto e aulas de natação para crianças.
Inscrição
Todas as aulas são gratuitas. Para se inscrever, o interessado deve ir ao Centro Esportivo escolhido, procurar a administração ou a coordenação, solicitar a carteirinha e confirmar os horários, as vagas e os requisitos. Voluntários que desejam oferecer aulas podem participar do Programa Municipal Amigo do Esporte (AME).
